アーユルヴェーダってどんなもの？

エステやヨガなど、美容に関することに興味がある方は、「アーユルヴェーダ」という言葉を目にしたこともあるのではないでしょうか。アーユルヴェーダは、インドやスリランカを発祥とした歴史深い伝統医学で、世界3大医学のひとつと言われています。

美容やエステなどに取り入れられているアーユルヴェーダは、オイルを使ったマッサージなどで、身体を体内から浄化させてバランスを整えるなどの施術がメインになります。これにより心身共にリラックスし、体内の毒素を排出してスッキリさせ、ストレス緩和や新陳代謝の促進など、美容にも健康にもいい効果が得られると若い女性を中心に人気となっています。

東京でアーユルヴェーダを体験できるおすすめサロン

東京でアーユルヴェーダを体験できるおすすめのサロンをご紹介します。

イーズサロン

本場スリランカのアーユルヴェーダ省、「最高顧問のドクター」から直接指導をうけた唯一無二の技術が自慢のイーズサロン。アーユルヴェーダ医の家系に伝承されてきた門外不出と言われる100％天然のオイルを、贅沢にもそのまま使用しているのです。そんな本格派サロンであるにもかかわらず、体験価格は5,400円。しかも体験コースでありながら、しっかりと150分もの時間をかけてオールハンドで施術を行います。

出典：東京の本格派アーユルヴェーダ8選美容家が集うサロンはココ

イーズサロンは、本場スリランカで技術を伝承された本格的なアーユルヴェーダが受けられるインドエステサロンです。1回だけで痩身効果を感じられるほど質の高い施術が受けられますが、体験料金もお手頃で、気軽に本格的なアーユルヴェーダを受けたい人におすすめです。

パルトネール

プレステージグループは、すべての女性の美容に関わるお悩みを解決へ導くためにプロデュースした極上エステサロンです。
インド伝承医学のアーユルヴェーダと東洋医学の理論を取り入れ、【人の手】を通した独自のオールハンドマッサージを追求してまいりました。

出典：エステサロンプレステージ・パルトネール【公式】：コンセプト

パルトネールは、アーユルヴェーダと東洋医学の理論を取り入れた独自のマッサージが特徴。内面のバランスを整えデトックスを促してくれます。体験プランはたっぷり80分で5,500円からと充実したコースがあります。

ヴァンベール

年間15万人のお客様にご体験いただいている「アーユルヴェーダリンパドレナージュ」など豊富なメニューをご用意。

出典：ヴァンベール

ヴァンベールでは、アーユルヴェーダの理論を取り入れた独自のリンパドレナージュなどの施術を行っています。スタッフは日本アーユルヴェーダスクールのアーユルヴェーダ資格を取得しているので安心。初回限定のお得なコースもあります。

まずはアーユルヴェーダを体験してみよう

アーユルヴェーダがどんなものかわからないという人は、それぞれのサロンでお手軽なお試しプランなどが用意されていますので、まずは体験してみることをおすすめします。

東京でアーユルヴェーダを体験できるサロンまとめ